青春期的烦恼几人懂——何以解忧?

青春是无限美好的,青春也是无比动荡的,不仅身体快速发育,心理也经历着种种波澜,总是伴随着成长的快乐也伴着成长的烦恼。

 

阿静是一名中学生,她说心情很不好,甚至还有厌学心理了。

 

阿静的小学也是在这所学校就读的,可是她回忆说她在学校是被欺负到大的,她说不能理解,他们为什么要欺负她,难道仅仅是因为她长得不好看吗?难道长得不好看就活该要被欺负吗?

 

阿静感觉自己好像瘟疫一样,同学们都原理她,吃饭排队、放学排队……他们都会远离她,只有老师来了的时候他们才会做做样子靠近阿静。

 

就连数学老师也带头欺负她,虽然阿静知道数学老师脾气不太好,本来就很凶,但是让她不能接受的是老师带头欺负学生,讽刺阿静是班花,讽刺她的长相。

 

阿静是单亲家庭长大,从小母爱的缺失让幼小的她内心少了少年该有的快乐和敏感。

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这样的环境让阿静心里特别难过,她甚至觉得学校的所有人都是坏蛋,都不友好。

 

这些负面情绪困扰着阿静,让她无法静下心来学习,产生了厌烦情绪。

 

本来是如花的年纪,本来是要绽放的时期,一点阳光和养分就能让她美美地绽放,而她体会到的环境却是一片黑暗无光,从而枯萎了起来。

 

这个被老师讽刺、被同学孤立的幼小的灵魂,多么渴望接受和归属,多么渴望肯定和鼓励,多么需要有人帮助,如果可以,我只想给她一个大大的拥抱。

 

德国哲学家莱布尼茨说过:”世上没有两篇完全相同的树叶。“其实人也一样,在这个世界上,每个人都是独一无二的,每个像阿静一样的孩子可能就是那一粒等待被发现的金子。

 

 现实中,人总是会不可避免地主动或被动和他人比较,觉得自己不如别人优秀,似乎生活对自己来说失去了意义。

 

事实上,对我们每个人来说,命运都是公平的,每个人都有自己的价值,这是不容怀疑的,我们需要做的就是要欣赏自己,认清自己的价值。

 

 毕淑敏老师在《我很重要》书中说过:“是的,我很重要。我们每个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微,我们的身份可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词,它是心灵对生命的允诺。”

 

所以,我也相对阿静说,你很重要,你有你自己的优点和你自己的价值。

 

著名的儿童教育心理学家埃里克森说过;

 

“青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象,以及他在社会集体中所占的情感位置。这一阶段的危机是角色混乱。如果一个儿童感到他所处于的环境剥夺了他在未来发展中获得自我同一性的种种可能性,他就将以令人吃惊的力量抵抗社会环境。在人类社会的丛林中,没有同一性的感觉,就没有自身的存在,所以,他宁做一个坏人,或干脆死人般的活着,也不愿做不伦不类的人,他自由地选择这一切。”

 

孩子在每个心理社会发展阶段,都要完成相应的发展任务,才能不断发展健全的人格,否则将会发生不可逆的影响。

 

亲子教育专家胡嘉说,孩子偶尔被孤立的情形并不可怕,但是如果长期被孤立,会给孩子造成严重的负面影响,孩子可能因此变得自卑、孤僻、甚至厌学,而且会影响孩子长大后的人际交往。

 

从阿静的经历能看到幼小的被同学孤立的她,会有低落和可能厌学的情况很正常,成长过程中,很多孩子也都会面临这个问题和烦恼,这是个人成长中必经的历练,因此从这个层面来讲被孤立这件事不一定全是坏事,希望所有像阿静一样的孩子都能认识到这一点,不用觉得自己是那个最特殊甚至异类的存在。

 

面对这个烦恼,我们要分析一下这个情况的原因并进行自我调整。一个孩子被鼓励可能有很多种原因,至于阿静说的因为自己的长相,这是不是真实的原因我和她说还要继续往下思考一下。

 

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如果真是因为长相,长相不是自己可以选择和改变的,那就不应该成为真正的问题,如果是其它什么原因,比如是不是自己有点胆小,不主动交往等等,那么就要给自己积极的自我暗示和鼓励,更加积极主动自信起来。

 

以阿静现在的状态,对她将来的成长和发展都影响较大,包括厌学情绪的问题。

 

我们每个人一生都在追寻人生的意义,那么人生的意义究竟是什么?每个人的答案不尽相同。

 

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但是最起码一点,人生的意义是要自己创造的,不是外在赋予的。

 

做好有意义的事,对自己创造生命的意义和价值来说至关重要。

 

对于工作的我们来说,努力工作就是一件有意义的事情;

对于有孩子的家长来说,教育好孩子也是一件有意义的事情;

对于学生来讲,好好学习当然就是一件有意义的事。

 

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学习也是我们储蓄能量的过程。

 

厌学不管什么原因造成的,我们知道其根本还是学习动机不足,所以解决厌学问题很重要的一点就是激发自己的学习动机。

 

我们要问自己为什么而学?为了老师?为了同学?我想我们的答案肯定是否定的。

 

那就是为了自己,为了让自己储蓄能量,提升自己,更远的来讲为了让自己成为自己想要成为的样子。或者为了其它什么原因,这个答案在每个孩子的心理。我们还要问自己,我的人生目标是什么?我将来要成为什么样的人?想要让自己过什么样的生活?成为这样的人,过这样的生活,现在当下的我需要做什么?

 

灵魂拷问,是我们在迷茫和不知所措的时候,要去主动问自己的,要去主动发掘自己的需求的。

 

有句话说得好:“当你知道自己要往哪儿走,全世界都会为你让路。”

 

现实的生活告诫我们:我们每个人的命运都要靠自己去奋斗,做有用的事,说勇敢的话,想美好的事,睡安稳的觉。把时间用在进不上,不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,不停止一日努力!

 

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 青春期的烦恼每个人也许都会经历,只是经历的内容千差万别,但都需要我们去关注和呵护,帮助他们走出困境,像花儿般如期绽放。

 

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