这是一部带有故事片感觉的科幻片。说实话，它并不是那么的引人入胜的看，我看了开头后，不再想看下了。但是呢满足我的强迫性性思维——必须看完——的情结，于是我选择在包包子的时候，同步播放，用我的完全听不懂的英语水平、全靠画面猜测来判断剧情的节奏，看到了最后：它是一部讲述创伤后应激障碍的片子，所以还蛮适合心理学的朋友观看的，于是我决定认真的看一遍。

【本篇文章有点冗长，讲真我也不知道怎么就写了这么多，但是又觉得没有什么可删除的，也是扣题电影吧。但是我还是用逻辑标题分割开，读者朋友跳着看吧！】

“记忆是我们生命的。最终定义，我们的生活是什么，是记忆的总和。对事件、经历、情感的记忆……，一切都印在我们的神经系统中，它造就了我们的现在，使我们称为今天的每一个人。没有这些现在就不存在了” 

在男主的一段幸福伴随重大创伤事件之后，是上面那段心理学家戈登・邓恩的演讲声音与男主的现在生活同时映入观众的世界。整个电影也是沿着这条线路展开关于深深的悲伤、绝望、悔恨、的创伤事件。他们都被绑定在一个可以从大脑提取和转录真实记忆的设备上，这个设备的研发者就是戈登・邓恩，戈登・邓恩和他的团队及老板真对几个实验者开展测试，记录记忆，以希望未来问世后可以治愈人们的伤口。但是事情却不是想象那么好，戈登・邓恩也不知道这个机器的缺陷是什么，但是老板知道测试者的信息，为了上市，他选择不告诉戈登・邓恩。

戈登・邓恩死了，所有的创伤也是在戈登・邓恩死后漏出水面。男主非常诡异地行为，让我们认为他只是在寻找自己的记忆，同时他为了找到真凶，创伤及机器的缺陷一点点出来了。

电影里的创伤故事

-羞耻的过去

温迪，是戈登的一个病人，同时她也是他的情人。戈登收集了她的记忆，但是有一段关于自己的一段不想被人知道的恋情到失恋的经历却被展示在公众面前。或许她对这段感情仍然有着羞耻的感觉。所以她自始至终都想要取回记忆芯片。她爱戈登，但是戈登的死她用样悲痛，可是相比较而言，她更迫切的需要取回记忆的玻璃片。

-目睹暴力的记忆被翻出来，他成为了一个暴力者

托德，也是戈登的病人。他记忆中的一个创伤事件，从在医院里睁开眼睛那一刻都消失了，但是，戈登让一切又重新回来了，他的脑力不断的出现那个场面——一个持枪者，在他的眼前开了几枪杀死了她，她反复的出现在的大脑里，生活被搅扰得乱七八糟。所以托德要戈登负责，去除那些记忆！他用了非常极端的方式，朝向戈登开了枪，如同他所目击的那样。

-严重的抑郁者，被打开记忆后自杀了

艾莉森患有严重的抑郁症，但是还是被过去的记忆杀死了——自杀了。故事并没有说明到底是什么创伤，只是一片废墟，接着镜头是纹身，或许是强奸之类的创伤吧！她或许因此而得了抑郁症，在一步步康复的过程重现那些纯粹的记忆。她做了极端的选择。于是她的姐姐又是一位新的创伤者。

-一生都忠于二战时死去妻子的艾滋海默老人

查尔斯，大概是一位艾滋海默症的老人，这台设备，让他看到了他的一生，“那是我的一生，辛迪是的妻子”，在一开始出场的面无表情到复杂的面部表情，他看了自己的妻子，并一生都忠于自己妻子，二战时妻子离开，往后余生，与狗相伴。所有的，一生的，随着设备关上，他带着落寞回到原本的自己，一切都恢复了。或许这台设备确实是帮助了阿兹海默症换回了属于他们的记忆。查尔斯是整个剧情中唯一没有受伤的人，而且被记忆陶醉的人，看到妻子，幸福的说：“辛迪是我的妻子”。

-男主和戈登・邓恩因为一场交通事故，交错着创伤

男主在很久以前，因为自己开车发生了一场交通事故，弟弟当时身亡，在身亡前跟哥哥说了几句话，哥哥一直深陷在内疚中，并拼命的想回想那几句话。他得到了那台设备后，重现了那些纯粹的记忆，可是回到现实，他发现弟弟总是出现在他的副驾驶位置上。

戈登在死前的一小时，翻开设备看着自己的记忆，恩爱的妻子和心爱的女儿，多么美好的生活，后来被托德打乱了。接下来他开始删掉那些坏的记忆——女儿在10岁的时候离开了，妻子整天沉溺在悲痛中，他没有办法再爱妻子了。失去女儿或许是他致力研究这台设备的原因吧。

男主一直逃避的记忆，他躲在角落里生活，用不同名字。最后男主直面记忆的真实，自己进入记忆中——那个悲痛的车祸现场，他终于听到了弟弟的话：有一个天真无邪、优雅的秋天，走进壮丽成年人生活！原来只是一首歌。他看到事情发生的一切经过，那天晚上他和弟弟的车撞向了横向而来的戈登・邓恩一家的车，他看了自己悲痛、绝望，也看到了戈登一家人看起来都死了。于是男主跟弟弟的尸体告别后，逃离了现场。这么多年来，他知道戈登・邓恩是谁，但是不敢面对。最后他选择了面对自己和戈登・邓恩的遗孀。

最终戈登・邓恩死在了那台设备上，他发现了BUG，就是那些痛苦、纯粹的记忆一直在扰乱他的生活，尤其是托德莱找了他并对他开了枪，他决定利用这台设备，删掉大脑中那些坏的记忆——女儿的棺柩、妻子的颓废……，但是失败了，他死了，留下弹孔的疑团。

-两次的创伤后，选择丢掉记忆

戈登・邓恩的遗孀卡罗琳，在失去女儿后变的歇斯底里，戈登・邓恩很想跟她好好的生活下去，因为他依然爱着卡罗琳。可是卡罗琳沉溺在悲痛中，撕心裂肺的悲痛，整个生活只有失去心爱的女儿。

丈夫选择了将精力投入工作，在他被悲痛记忆搅乱的时候，温迪出现了，他们找到转移悲痛搅乱世界的出口——他们投入爱情之中。

卡罗琳再一下陷入悲痛中，看似存在的婚姻，却是被丈夫隐形的抛弃——就像早晨醒来，发现床上没有那个人回来过，只是略过一丝丝的失落后开始进入工作，因为这已经是他们的常态生活。

卡罗琳依然爱着丈夫，戈登・邓恩突然的离开，她瘫软了下来，这些年的冷漠让她后悔，甚至自己都想不起来最后跟他说了说么。影片最后，卡罗琳看到丈夫最后记忆中自己死亡的过程中，她说：“那是一个美好的一天，亲爱的，那是美丽的一天，但那些我们共同度过的日子，还有那么多回忆”

卡罗琳是贯穿整个影片的重要角色，她经历的两次失去挚爱的人，一个是自己的女儿，那时她变疯了；一个是自己的丈夫，这时她更加脆弱。她还经历了一次被丈夫“背叛”，和那个给她希望找到凶手的人的“欺骗：真实的他是那个逃逸的肇事司机！这些灾难并没有压垮她，她在她的农场坚强的生活中，最后她扔到了丈夫的记忆芯片和肇事司机还原肇事真相的芯片。

最后比尔更新设备2.0版本问世：我们用记忆定义我们的生活，在某一天我们是谁是每一天回忆的结果，但记忆是弹性的、可塑性的，常常会有变化，我认为我所拥有的生活、我的记忆的总和，跟其他人一样，我做了很多让我感到有罪的事情，我从许多事情中感受到痛苦……，徐彤痛彻心扉的事。真正幸福的记忆使生命值得活下去，但他们常常迷失在黑暗的海洋中，我们只不过是我们保留的记忆……，无比欢乐的记忆……，深深的悲痛，感恩，骄傲，悲伤，绝望，悔恨，激情，后悔，后悔，后悔。但我们记忆中最强烈的回忆是我们爱的人！——戈登・邓恩带着婚戒摩擦在双手在荧幕里讲述着记忆。——山姆扔掉了所有的记忆模式——最后，希望-模型沉入海底-现在让我们回想……

关于创伤

这部影片从心理学的视角，真的有很多可以展开的地方。片子里主要涉及的是人们的创伤事件，所以我们就首先俩聊创伤吧。

【关于心理创伤】

“心理创伤”是从医学领域借用来的隐喻，含义扩展为广泛的内在体验。精神分析理论认为，当刺激能量的过度汇流超过精神装置的容忍度时，精神装置无法释放刺激，无法依循恒常原则消除刺激，就会对精神层面产生穿透性的破坏，导致精神能量运作持久紊乱，结果是精神组织中出现持久的致病效应。

催眠大师艾瑞克森说过：症状代表一个没有说出来的故事。

【源于成长的重要的心理创伤事件】

生命中的重要丧失。如失去地位、财产、依恋对象、婚姻、亲人和自由等。还有一种情况要特别关注——突然失去面子。重要的丧失因人而异。影片的主人公和戈登、卡罗琳面临着丧失至亲而产生的不同的症状。还有托德，他失去了他的一位同事。

经历暴力事件。如大到战争、恐怖事件，小到被强奸、抢劫、斗殴或者被作为人质等。对于托德的创伤应激障碍的本质是目击了暴力事件——同事被枪杀了。

强暴、家庭内暴力、乱伦、妇女儿童贩卖、性工作者等一些极端但最易导致心理创伤的事件。艾莉森虽然故事中没有明确表示出创伤记忆，但是基于推测可能是经历了强暴。

经历意外事故。如交通事故、火灾、矿难、核辐射、核泄漏等。贯穿故事主线的山姆、戈登、卡罗琳所有的痛都是源自那场车祸。

创伤事件的施害者也极有可能是既往创伤的受害者。故事的最后，山姆逃离了车祸现场，他把自己当作了车祸的制造者，躲在角落了。从拍摄的镜头，我们不能说山姆是过错方，或者因为他的驾驶，导致了车祸，但是他自己这么认为了，自己是一个施害者。

【源于社会的重要的心理创伤事件】

重大的社会事件：如1994年12.8克拉玛依火灾，2000年12.25洛阳火灾，2002年的大连5.7空难，2003年的萨斯病毒流行，2005年11.27黑龙江七台河矿难、2003年孙志刚事件，2004年马家爵事件，2005年佘祥林事件等，即便是不是当事人，事件目睹者和当事人的家属也会牵涉到事件之中，引发创伤性的心理反应。

其他重要事件还有中越自卫反击战，十年文革、三年自然灾难、抗美援朝等，在我们的案例中还有很多涉及到49年后大陆和台湾的对抗所造成家庭分离而带来的创伤。

今年春天的新馆疫情，对全世界人民来说都是一个重要的创伤事件。

【创伤对人的摧毁性有多大】

每个人都可能经历过大大小小的创伤，这可能将我们变成另外一个人：经常感到焦虑、麻木和狂怒、无法集中注意力、记忆力下降、难以建立相互信任的人际关系等......

这是因为虽然你很想遗忘，但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧、悲伤、绝望......即使时隔已久，还是会因为微小的危险信号，诱发过于激烈的负面反应，扰乱我们的正常生活……

科学研究表明：记忆真正的储存位置并不局限于大脑之中，而是全身上下所有的细胞内。细胞记忆可以和有害的能量频率产生共鸣，在体内产生压力。错误的信念嵌在细胞记忆中，影响你的意识及潜意识，同时也影响着大脑的控制中心。

细胞记忆是你生活中遇到的所有问题一一身体上、情感上，甚至是成功与失敗等问题的根源。正面的想法无法治疗这些细胞记忆。因为潜意识里有一种机制，保护这些细胞记忆不被治疗。

-  创伤性记忆是一种零碎的记忆 - 

遭遇创伤以后，他往往会形成一些零碎性的记忆，比如视觉的、触觉的、嗅觉的、听觉的、情绪的、叙事的。如果是个完整记忆的话，这些方面应该同时存在，严重的精神创伤事发后，或最痛苦时，这时感受到的记忆是单一的、片段的知觉记忆，不完整，没有办法去陈述。所以记忆中出现的元素不一定总是与创伤经历密切相关，闪回性的画面记忆很常见，很凌乱、很片断的画面，很少会随时间的流逝而减少，不存在叙事性的记忆，创伤的画面会让人非常痛苦。

-  幸存者综合征 - 

一个遭受严重打击的人攻击大多转向自身，引起很多躯体的症状，或典型的慢性反应性抑郁，也就是躯体化的症状或持久性的抑郁。幸存者往往表现为自信丧失，由于自恋性退行，导致从外部世界中隐退，退回内心世界，不轻易再去相信人，相当于自我封闭。Niederland(1968)称这一症状群为“幸存者综合征”。

主要特点是持续的悲伤反应，以及对幸存后的内疚感，幸存本身就是一个冲突，并被感知为对去世的父母、同胞及其亲属的背叛，这是潜意识的。有时候我们会听到一个人这样说“我怎么没有死呢？我也跟谁谁谁一块走多好啊”。这是一个过度内疚，虽然并不是自己导致亲人去世的。

-  创伤的代际传递 - 

创伤被无意识的传给下一代，就是孩子替代父母，去承受很多创伤。如创伤化的母亲，她有很多焦虑、憎恨的情绪体验，或对丧失的体验，情感的麻痹，以及其他形式的本我退行。导致没有足够的情感空间来考虑孩子的需要，因此很难对自己的孩子共情，甚至会倒过来让孩子成为自己的容器。孩子生下来注定要去承受父母承受不了的东西，这是潜意识传递的。所以父母的创伤通过累积创伤的方式被传递给下一代。常常被认为是宿命，或者是强迫性重复，这就是创伤的代际传递。

-  PTSD - 

在个体经历这些公共、突发的或个体经历的事件后，除了可能的躯体损伤，强烈的精神应激，可以导致患者出现反复闯入意识、梦境的创伤体验、高度的警觉状态、与社会隔离或回避行为等，就称为PTSD，严重损害人的心理社会功能和劳动能力。

千万不要小看心理的创伤打击，它虽然看不见摸不着，但是会摧毁一个人的社会功能，就等于说他没有办法像一个正常人一样在社会当中继续存在了。

据国内外的流行病学资料报告，约50%以上的女性和60%以上的男性一生中会经历一次以上这类精神创伤性事件；而经历过这些强烈精神创伤性事件的群体，平均10%会发生PTSD（经历的事件种类不同发病率不同，在3%-50%之间）。

经历了一次如前所述的极度的创伤事件；常在事件后3-6个月内发生（有时更久）；在记忆、白天的想象和梦境中，这种创伤情境反复出现，无法摆脱，就是闪回，精神分析更容易说重复体验创伤，这在精神分析角度是有意义的，就是一个人在潜意识里面期望再度回到创伤的情境现场，去做些努力，去逆转创伤的坏结局。回避可以提示创伤的情境，害怕触景生情，很难正常生活；

无法全部回忆创伤事件，高警觉、高敏感、高唤醒状态中至少有下面两项：睡眠障碍、易激怒或愤怒、注意力集中困难、过度警觉、易惊跳。

【多数人的创伤会自行修复】

上面的关于创伤的内容是我东拼西凑给大家的（具体当时选自哪里我不太清楚了，很久前存在电脑里的。如果本文涉及到您的原创内容，请跟我们联系，我会重新备注摘录作者信息等。），希望可以帮到你理解创伤。

虽然创伤对我们的危害是非常大的，但是我们在经历创伤事件后，大部分人会随着时间慢慢恢复过来，也就是说我们自己拥有一个自愈的功能。

这个自愈功能，第一个我们通过修改记忆来实现的。您可能还不知道，我们的很多记忆并不是真实的。正如影片所表示的通过设备转录真实、纯粹的记忆，这些记忆可以疗愈需要疗愈的人。我们停留在大脑和身体中记忆夹带者情绪的成分，所以为了安抚情绪，我们开始修改记忆，让那些记忆符合我们自己逻辑的，我们重新杜撰出来的“真实记忆”。大多数这些修正后的记忆，就像阿Q精神一样，让我们觉得这件事没有那么可怕了。但是这些记忆有时又是伤痛的根源，我们把它修“整”为就是某个点自己才会这样。比如影片中戈登一直认为他和妻子过不去的是创伤记忆，他要删除这些，只留下好的，但是失败了，比如影片中山姆，他不断修正自己的记忆他是肇事者，只有这样他才能逃脱自己是幸存者的“罪恶”，当真实记忆还原后，那个镜头很难说是他的错。

这个自愈功能，另外一个来自人体自身的自愈力。自愈力是我们自身内在的生命力，它可以修复我们身体中受损的细胞，并激活他们的功能。这不仅包括了身体疾病，也包括了因为创伤引起的细胞情绪记忆。我们也可以通过数据来解释，比如同样经历的地震经历的人，有的人ptsd，但多数人没有。麦斯迈把它称为“动物磁气”，而后催眠理论与实践蓬勃发展，把麦斯迈当年的行为称作为最早有记载的催眠应用。现在我们可以解读为麦斯迈通过催眠的暗示行为激活了人体内的自愈力，即麦斯迈当年的“动物磁气”。另外一个理论是这个自愈功能，是我们体内的内啡肽，它不受自主控制，但是当它分泌的时候，我们可以体验到幸福、愉悦的感觉。催眠可以促进内啡肽的分泌，所以有人推论当年麦斯迈说的“动物磁气”实际是我们体内的内啡肽。

人类还有一个功能是自我保护，这个功能为了我们能够更好的活下去，选择失忆，或者针对性的失忆，这段记忆对我是有伤害的，所以我的主意识忘记了这件事，这样我就可以像没事人一样生活。但是这个功能会有一个弊端，就是潜意识并没有忘记，它会因为外界刺激，潜意识通过梦等形式来提醒主意识，主意识知道了，伤痛在次被撕开，他需要被治疗了，不仅是过去，包含了现在。主意识一直装糊涂，潜意识就一直折磨着主意识，于是你得了心理疾病，需要治疗。我不知道影片中托德是如何称为戈登的患者，并参与项目实验。但是剧情给他的标签就是，忘记的曾经创伤，再次记起后对他的影响的威力更加巨大，不惜他想要杀掉戈登，要不然艾莉森也不会自杀。（后文我具体讨论这样的记忆重现的情况我们一般如何处理，以及什么样的案例我们才会打开他们真实的记忆，而不是随便打开他们的记忆）所以托德曾经选择了自我保护功能，或许艾莉森也选择了这种方式，只不过这个创伤是对她自己的伤害，在她内心中仍有未完成的能量堵塞着，潜意识一直和意识争斗着，她得了抑郁症。托德看到的是别人的事，所以忘记了，只是那件事不会吓到自己了，或许会有失去伙伴的痛，但是那些跟自己亲身经历事完全不同的。

那，为什么有的人无法自愈呢？

首先一个，是人的先天基因的因素，就是他获得继承下来的基因，对抗外界的事务的处理能力比较弱。即生物学因素。

第二个，这个人后天习得的性格因素。就是他在成长过程学习调用自愈力的能力是不是在不断提升的。用通俗的话来说，这个人曾经有没有过抗挫的成长，让他学会处理遇到的繁杂事务。比如，一个小孩，从小到大都被家人当做宝贝一样，不让干着不让干那，看见他要摔倒了，马上跑过去接住，跟别的小朋友吵架，马上训斥哪个小朋友和家长欺负了自己的孩子，总之这个孩子就像一朵长在温室里花，没有经历任何风催雨打，上学后，考不了100分，老师没有表扬，同学推他一下，他都会回家哭述，这时家长还会帮忙处理，慢慢的我们会发现，初中左右这个孩子就会出问题，继续发展，多数没有办法走进高考的考场，为数不多的进入高考，到了大学、毕业，最后父母崩溃了。当然我觉得这个极端的例子，以让大家理解。有很好的抗挫经验的人，自然应对外在刺激的能力就比较强。没有很好的抗挫经验的人，应对外在刺激的能力就比较弱。这个是内在因素。

第三个，外界刺激。即外在因素，比如车祸、地震、目击者、被强暴、丧失等上文提到不管是成长经历还是社会事件等。

应该这么说，一个人的创伤反应是需要上面三个条件的。如果这个人生物学基因很好，后天习得的也非常好，这时假设他在2008年汶川地震中存活下来，那么他即便失去亲人、经历丧失与恐惧，经过一段时间他是可以自愈的。

一个人先天条件不行，但是后天条件还不错，他经历了汶川地震，那么他发生ptsd的几率会大一些，这个可能性要取决于地震中他丧失了多少、以及经历了什么样状况，比如他埋在地下5天后才被救出来，而他所有的亲人都死去了，那么他基本上ptsd 可能性几乎为100%，如果没有100%，那么是他曾经经历太多的故事，以形成了他超级稳重的内在。另外一种情况先天不错、后天较差的，跟先天差、后天好的情况差不多。

对心理的影响是受三个因素的相互制约的，并非发生了地震，就一定是有创伤的。但是如果不地震，那么那些被创伤折磨的人，会仍然幸福的生活。

有一个非常重要的生理常识是：一般情况下自创伤发生至6个月内，这个时间内是我们自己本身在应对创伤、产生免疫、以及自愈的过程。当事人会有各种的悲恸、悔恨、愤怒、撕心裂肺等等情绪反应，也会出现生理疾病等等你。这些都被认为是人正常的生理反应。如果一个人的至亲离世，丧礼上他还能欢愉笑出声，我们不觉得很可怕么？

除非是急性的应激反应，否则我们不建议在6个以内的时候，使用任何的心理疗法来治疗他的情绪。我们能做的是抱持与陪伴，这个工作家人就可以，不那么需要心理咨询师，毕竟我们是需要花钱的，如果她真的需要我们，我们能给的只能是这些。

如果6个月后，他仍不能恢复正常身体运转，我们才考虑心理干预。不管是托德、戈登，还是卡罗琳、山姆、艾莉森，他们的创伤都是很久之前的事。他们过不去，说明他们自愈系统有卡住的地方，用心理专业点的话是有情结在那个过去。没有经过事件的沉淀，即拨开人面临创伤本能的情绪，那么底层的、或者被情绪的掩埋的情结是不会出来的，我们就不知道他卡在了哪里。有的人自己能够修通卡住的情结，但是有的人不能，可能这个生物学因素差一点，可能这个人内在因素差一点，也可能是这个事件太大了，比如被强暴、自己害死了自己的弟弟等等，这个时候需要心理干预他们，激活体内的自愈力，以修通卡住的情结。

那为什么不预防呢。有研究显示，经历创伤事件的人，即时使用心理干预跟那些不即时使用心理干预的人比较，PTSD的几率几乎是100%的，即在那时我们人为的去帮助他后，他开始依赖外界，而不会去自己激活那个自己的自愈系统。

解析影片的心理学与心理治疗

我们再次回到影片，我们一起来解析下里面的心理学、及心理治疗。

2014年诺贝生物和医学奖的获奖理由是，他们发现构建大脑定位系统的细胞——GPS细胞，即一种大脑定位系统，内部GPS，可以指导我们的空间定位，为更高级的认知功能提供了细胞基础。鉴于这个理论，科学家们发现，如果我们能够通过GPS定位细胞找回阿兹海默症患者的记忆，那么，我们就可以治愈阿兹海默症，使得患者恢复认知，即他在没有得病前的所有的记忆，但是得病后的事情可能就很难恢复。同时科学家也声明现在有一种方法通过催眠的方式，如果科学家实验成功，那么，对于阿兹海默症患者及其家属来说，那将是莫大的好事。

而影片，毕竟是一个科幻性质的片子。但是我觉得他们的创作团队是了解心理学、了解催眠的，甚至很可能会有相关的专家团队，他们也知道2014年的事情，更知道关于记忆的真实的科学研究。

所以他们通过一个设备，找到纯粹的记忆。查尔斯提到了聚焦，山姆听了查尔斯的话，真正的进入记忆。因为一开始的没有聚焦，让他很快的在惊恐中从中醒来，也会让他深受弟弟坐在副驾驶位置的折磨。但是聚焦了以后，他看到纯粹、真实的记忆。

催眠，一个很重要的引导就是专注，专注在某件事情上，然后慢慢进入催眠状态。我们可以通过催眠回溯一个人经历的所有真实的事件，从他受孕开始的所有记忆，如果催眠师的回溯让被试进入的真实的回溯的话。我们在催眠课堂上必须教会学员，如何辨识被试是否进入了真实回溯，如果是假的，那么对于回溯治疗是没有意义，当然从投射的角度会对来访者有帮助，但是催眠回溯的根本是回到创伤事件点，帮助来访处理这个创伤，那么因为这个创伤所带来的所有心理问题就迎刃而解了。如果是假性回溯，那么掺杂的是被试修改的记忆，那不是真实，所以没有回溯治疗的意义。跟影片所强调的一样，真实的、纯粹的记忆疗愈我们的心灵。

影片虽然不是心理学电影，但是仍然通过隐喻的手法，让那些受到创伤的人疗愈了。

卡罗琳扔掉了真实、纯粹的丈夫的记忆、扔掉了那个“肇事者”山姆的事故那天的记忆，隐喻着当事人放下过去的创伤，原谅自己的丈夫，原谅那场车祸，开始新的生活！

山姆，扔掉了所有寻找答案的人物模型，在模型沉入大海的过程中，正如刚刚听到的，山姆放下自己的包袱，对生活升起希望。

卡罗琳进入丈夫过去的记忆，如同自己再次感受到自己的幸福，但与自己插肩而过，她知道过去的终究是过去了，她是那些过去共同生活美好回忆的总和。

山姆进入自己的肇事那天晚上的记忆，看清了真实的一切，他用真实的自己去面对卡罗琳，跟卡罗琳道歉。所有的宽恕不是别人对自己，而自己能否宽恕自己，山姆宽恕了自己，当他看到真实，听到弟弟幸福的歌声，他释怀了，宽恕了自己，所以真诚的去面对卡罗琳。

然而影片的不完美之处，或者更完美之处就是，随便的翻开记忆是有伤害的。这个也是我们催眠师虽然会回溯的技术，但是我们从来不擅自给任何人做回溯，除非我们觉得这个来访者需要回到最开始的创伤点治愈他，否则你给多少钱，这个都是我们的底线——不能做。

正如影片表现出来的，艾莉森自杀了，托德激起了暴力行为，戈登选择婚外恋的方式转移困扰，这些都加重了来访者的病情。

难道有创伤的人的记忆不能够被唤起吗！错，作为一个催眠治疗师，不管是艾莉森还是托德、戈登，我们都有可能给他们做年龄回溯的。但是，我也经常在我的课上跟学员们讲，如果你打开他的记忆，不能帮他治疗，那么请你不要打开。作为专业催眠治疗师，你可以治愈他，你就可以打开记忆。在打开的当下，必须马上治疗！就如同一个外科手术，当你拉开他的肚子，你就要帮他把肿瘤切除，否则你打开了，发现你不会切肿瘤，那么肿瘤暴露后对于这个患者的伤害更大。如果是心理创伤，那就是让他再次经历一遍创伤，这个二次伤害要远远大于第一次的。第一次，你身体的自愈系统帮你逐渐康复，不管怎样你可以正常生活了。但是当你第二次发现他还那么深的刺痛你，你就会崩溃。我常常举一个例子，就是我们曾经可能身体上都会有些伤疤，有的人是比较严重的，但是那个当时我们是不痛的，到了医院我们处理完了，开始痛了。那么现在我告诉你，你将要再次经历这个产生伤疤的事件，你的心现在会不会啾一下，是的，就是这样的。随便被打开的记忆是他的伤害，但是能够给他切除肿瘤、并缝合好、做好消炎工作的记忆回溯，是对来访者的一个非常好的创伤疗愈。

那么我们会怎样在催眠中帮助来访者疗愈创伤呢？

影片中很好的一个表现手法，就是山姆自己进入记忆看到事情的经过，这个也是我们可能会用到的方法，但是更多的我们会用子人格的隐喻的角度来展开。现在山姆代表着一个有能力处理当时场景的人，让这个子人格去帮助那个陷在困境的山姆这个子人格。不是单单的看到过程。（如果你没有很深的心理学和催眠的功底，请你不要这么做，请为你的来访者负责，因为具体的过程不是这两句话而已。）。

山姆在创伤中还有一个未完成事件，就是他没有听到弟弟临终前说了什么。影片中山姆进入记忆，听到了歌声，他的未完成事件完成了。他的未完成事件的完成，代表着他可以去面对一切了。在现实中我们也可以通过完形疗法中的空椅子技术，帮助那些在创伤中被未完成情结所折磨着的人。如果进入回溯催眠，发现创伤事件中原来是未完成事件影响着来访者，我们也会选择在深层催眠下进入对话的工作。

托德这样的案例，我可能会选择在催眠下进入系统脱敏的方式。

关于艾莉森这样的经历如此的创伤，我们不能仅仅是让她直面真实、纯粹的记忆。首先她必须接受药物治疗的。抑郁症中重度以上的来访者，必须要在精神科哪里接受医学治疗，同时再进行心理治疗。因为抑郁症从生理学的角度是五羟色胺水平降低，低到一定层度的时候，他接受外界给予他的信息，都选择忽视、或者只关注负面、只关注在自己的痛苦上。药物可以提升他的五羟色胺水平，当这个水平上升的时候，他接受外界信息度提高，我们的心理干预作用才会更明显。影片戈登的话，让艾莉森扔掉了抗抑郁药物，这也加重了他的病情。

有很多来访者及其家属，尤其是青少年的父母，不愿意给患者服用药物，因为药物对身体有伤害。我必须要说是要三分毒，而现在的药物的毒性可能不止三分。

现代心理学届公认的对抑郁症最有效的治疗方案是药物与认知疗法合并进行，单纯的药物治疗看起来快速起效，但是很容易反弹。单纯心理治疗，起效比较慢，在作用还没有明显起效时，由于五羟色胺水平不断下降，抑制了他的认知水平，这时心理治疗看起来就好像没有效果或者更差。进而这个患者很可能演变为抑郁性人格障碍，或者急性抑郁加重而选择自杀，即便是抑郁性人格障碍，也仍然有自杀的风险。

虽然抑郁看起来只是心理疾病，但是人的身跟心是交互作用的，相辅相成的。抑郁症是有生理学或医学特征的，除了五羟色胺水平降低，还有其他的激素水平紊乱，脑电图异常等等。所以，他不仅仅是作而已。

如果一个人得了癌症，化疗药物几乎是目前对人体伤害最大的药物了，但是我们为了延续生命，不惜忍受化疗带来的痛苦，也要进行治疗。可是抑郁症同样有死亡的风险，我们却作了一个认为自己会赢的赌注——不接受药物治疗。他跟癌症一样，不是所有的接受化疗的人都康复了，也不是不接受化疗的人马上就死去了。但是重度抑郁症患者接受药物治疗会大大降低自杀的风险。癌症和抑郁症都是一样的选择题，生命重要还是对身体的伤害重要，这个选择任何人都知道生命重要，在面对癌症的问题，我们大多数选择是正确的，但是面对抑郁症的时候，很多人是迷茫的。那我想告诉你，任何疾病都一样，生命是重要的，值得我们付出痛苦和伤害。

如果艾莉森是我的来访者，我会选择催眠合并认知疗法的方式来帮助她，但是前提是她必须接受精神科的药物治疗。我也会在适当的时候选择催眠回溯到创伤点，帮助他。催眠的核心是暗示，所以我们能构建的是在回到记忆里的创伤点，通过架构一个独一无二的暗示，让来访者重获新生。

对于戈登的治疗，是要结合家庭治疗模式的，很显然在他可以进入正常生活时，她的妻子没有。所以在那个当下，触发他停留在真实记忆的理由是他对妻子的爱，后来妻子恢复了平静，但是戈登没有办法再回头了，最终被真实、纯粹的记忆带走。他的妻子与他共同进入咨询，是他们之间的创伤事件最好的处理方式。

好啦关于这部影片，我想跟大家分享的就啰嗦这么多，有时间看看吧。

作者：赵一锦

应用心理学硕士生导师、资深心理咨询师

倡导爱与自愈的您身边的心理顾问

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